تغذية
-
البطيخ… فاكهة مُنعشة فوائدها مُدهشة!
بفضل احتوائه على 92 في المئة من المياه، يُعتبر البطيخ وسيلة ممتازة لترطيب الجسم خلال الطقس الحار. واللافت أنّه يحتوي…
أكمل القراءة » -
المشروبات الغازية أم الفاكهة الطبيعية؟ أيهما الأفضل بعد الطعام؟
خاص الليطاني نيوز المشروبات الغازية أم الفاكهة الطبيعية؟ أيهما الأفضل بعد الطعام؟ هل تساءلت يوماً لماذا أشعر بالحاجة لشرب الصودا…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع نظام حياتي مقيّد…
خاص الليطاني نيوز أصبح الصيام المتقطع شائعًا جدًا خلال العامين الماضيين لعدة أسباب، فهو مجاني وبسيط ويبدو أن له نتائج…
أكمل القراءة » -
النباتيون بين الوجه الحضاري والمعاناة الجسدية! معلومات يجب ان تعرفها
خاص الليطاني نيوز ليس هنالك شك في أن الأنظمة الغذائية النباتية مفيدة لصحتك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا…
أكمل القراءة » -
ما تأثير الطعام على صحتنا النفسية…
المصدر : ليطاني نيوز ما تأثير الطعام على صحتنا النفسية قبل البدأ الطب النفسي الغذائي: ماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟…
أكمل القراءة » -
السكريات والاطفال ما بين المسموح والممنوع
المصدر : ليطاني نيوز هل يستطيع طفلي أن ياخذ السكر اصطناعي؟ ولكن قبل الاجابة عن هذا السؤال علينا أن نتعرف…
أكمل القراءة » -
العودة الى المدرسة وتعدد نزلات البرد عند الأطفال…. كيف نحمي طفلنا بالغذاء السليم ؟ الاسباب والحلول
المصدر : الليطاني نيوز قد يبدو أن طفلك مريض دائمًا. وذلك لأن الأطفال الصغار يتعرضون للعديد من الجراثيم الجديدة (فيروسات…
أكمل القراءة » -
الفرق بين داء النقرس والحصى في الكلى…..إليكم الأسباب والحلول
خاص الليطاني نيوز الملوحات كما يشاع ولكن اسمه الحقيقي هو داء النقرس او ما يعرف بداء الملوك: هذا الداء وهو…
أكمل القراءة » -
إلغاء الفطور و عدم الشهية على الطعام …..إليكم الأسباب والحلول
المصدر : الليطاني نيوز إلغاء الفطور و عدم الشهية على الطعام السكريات السريعة أو الحلويات هي من محفزات الشهية فهي…
أكمل القراءة » -
الجوع الدائم أو بأوقات محددة …أسبابه والحلول
المصدر : ليطاني نيوز كثيراً ما نشعر بالجوع والحاجة إلى الأكل دون أن نعلم الفرق بين الجوع الناتج عن إفراغ…
أكمل القراءة »